Quando o assunto é TPM é difícil uma menina que não se identifica, né? Acho que não conheço uma que diga que nunca teve sintomas.
Posso falar por mim, não é sempre que eles aparecem claramente, mas que uma hora chega... Ah chega!
Um dos mais conhecidos é a irritabilidade, ficamos estressadas por qualquer coisa, QUALQUER COISA MESMO, fora que são tantas emoções uma verdadeira montanha russa e essa foto de smiles diz tudo "uma hora de uma mulher na TPM''.
O pior sintoma para mim com certeza é a cólica, no começo eu não sentia nada, mas com o passar dos anos ele começou a aparecer e já cheguei a até desmaiar. Sentir cólicas frequentemente não é bom, pode ser sinal de alguma doença por isso procuro sempre um médico para ver se está tudo bem.
Pensando nesse assunto resolvi separar algumas dicas de como prevenir e tratar alguns sintomas e ainda darei uma receitinha "batata" para mandar aquela cólica chata pra bem longe.
Chá de Casca de Cebola - para combater a cólica.
- Casca de uma cebola grande higienizada.
- 300ml de água.
Ferva a casca por 3 minutos, depois adoce o chá e beba quente ou morno.
Mas vocês devem pensar que eu estou louca, né? Por enquanto ainda não estou. Um certo dia daqueles tava com uma cólica absurda e nada tirava a minha dor, eu tava pálida parecia uma folha sulfite branca, então minha tia fez esse chá pra mim e não foi 10 minutos e a bendita passou. O chá não fica com aquele gostão de cebola não e nem arde a boca, fiquem despreocupadas, pelo contrário ele fica meio adocicado mesmo sem adoçar e nem lembra muito cebola, eu tomei sem saber o que era e só depois ela me disse.
Gostaram da matéria? Espero que sim, deixem um recadinho pra mim, vou adorar ler. Beijos!
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